Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Zamknij

Informacje

Nasz Dom

Nasz Dom

Nasz Dom

  • Kontakt

    Środowiskowy Dom Samopomocy
    w Nowym Żmigrodzie
    ul. Gorlicka 10
    38-230 Nowy Żmigród

    tel./faks: 134464107
    email: kontakt@sdsnowyzmigrod.pl

Co robimy

Trening funkcjonowania w życiu codziennym:

  • trening nauki higieny i dbałości o wygląd zewnętrzny,
  • trening kulinarny,
  • trening umiejętności praktycznych,
  • trening budżetowy,
  • trening lekowy i zachowań prozdrowotnych,
  • trening relaksacyjny.

Trening umiejętności spędzania czasu wolnego

  • rozwijania zainteresowań literaturą,
  • audycjami radiowymi i telewizyjnymi,
  • zajęcia komputerowe,
  • udział w spotkaniach kulturalnych i towarzyskich,
  • zajęcia prowadzone w poszczególnych pracowniach.

Trening umiejętności społecznych i interpersonalnych

  • trening nabycia i doskonalenia umiejętności nawiązywania i prowadzenia rozmowy,
  • trening umiejętności załatwiania spraw urzędowych,
  • trening zachowań potrzebnych do pracy zawodowej,
  • trening umiejętności korzystania z środków komunikacji publicznej.

Rehabilitacja ruchowa:

  • ćwiczenia czynne przy użyciu sprzętu do kinezyterapii,
  • gry i zabawy terenowe,
  • spacery,
  • zabawy taneczne.

Zajęcia grupowe i indywidualne z psychologiem mające na celu:

  1. poprawę dobrostanu uczestnika przez wzrost samooceny,
  2. rozumienie i akceptowanie  własnych ograniczeń,
  3. prawidłowe reagowanie na sytuacje trudne,
  4. wyrabianie odporności psychicznej.