Środowiskowy Dom Samopomocy w Nowym Żmigrodzie - "W zdrowym ciele, zdrowy duch" – ćwiczenia na świeżym powietrzu.

Ta gimnastyka to fajna sprawa,
dla nas wszystkich to zabawa.
Ręce w górę, w przód i w bok,
skłon do przodu, w górę skok.

^{Wiersz mgr Anety Sucheckiej}

Aktywność ruchowa pozwala na podniesienie kondycji fizycznej uczestników ŚDS. W trakcie zajęć Uczestnicy uczą się koordynowania ruchów ciała, zachowania prawidłowej postawy ciała, wzmocnienia siły mięśni. Uczestnicy chętnie korzystają z siłowni zewnętrznej przy budynku ŚDS, ścieżki sensorycznej, która stymuluje zmysły poprzez dotyk, wzrok i równowagę.

Autor: Jagoda Łukaszewska